Air merupakan mineral yang sangat penting bagi kehidupan kita. Orang bisa bertahan hidup bukan karena makanan, melainkan oleh air. Makanya bersyukur sekali Negara kita memiliki sumber daya air yang sangat melimpah. Nah, air manfaatnya akan semakin bertambah ketika kita meminumnya dalam keadaan hangat. Seperti yang dilansir oleh Magforwoman, berikut 7 Manfaat Minum Air Hangat Bagi Kesehatan, diantaranya :
1. Memperlancar Pencernaan
Minum air hangat mampu membantu proses pencernaan dan penyerapan nutrisi jauh lebih baik. Hal itu sangat membantu tubuh untuk mencerna makanan dan memperoleh nutrisi maksimal.1. Memperlancar Pencernaan
2. Mersihkan Tubuh Dari Racun (Proses Detoksifikasi)
Air hangat akan membantu membuang racun dari dalam tubuh. Minum air hangat memastikan bahwa tubuh dibersihkan dari semua zat beracun tersebut. Makanya tidak heran jika seseorang yang kekurangan konsumsi air akan lemah dan mudah terserang banyak penyakit.
3. Membuatmu Terlihat Cantik
Ketika tubuh telah dibersihkan dengan air hangat, maka akan memancar aura cerah terutama di bagian wajah. Jadi rajinlah minum air hangat agar terlihat lebih segar, cerah dan bersinar.
4. Menjaga Kesehatan Tenggorokan
Tenggorokan akan terlasa lebih baik saat minum air hangat. Air hangat bisa menenangkan tenggorokan dan mengurangi masalah kesehatan di bagian tenggorokan yang bisa timbul setelah mengonsumsi sesuatu yang dingin.
5. Merangsang Pergerakan Usus
Minum air hangat mampu merangsang pergerakan usus terutama di pagi hari. Ini adalah solusi alami yang sangat baik bagi yang menderita sembelit atau susah buang air besar.
6. Menurunkan Berat Badan
Air hangat sering dianjurkan untuk orang-orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan. Mulailah harimu dengan segelas air hangat sebagai awal yang tepat untuk menurunkan berat badan.
Ketika tubuh telah dibersihkan dengan air hangat, maka akan memancar aura cerah terutama di bagian wajah. Jadi rajinlah minum air hangat agar terlihat lebih segar, cerah dan bersinar.
4. Menjaga Kesehatan Tenggorokan
Tenggorokan akan terlasa lebih baik saat minum air hangat. Air hangat bisa menenangkan tenggorokan dan mengurangi masalah kesehatan di bagian tenggorokan yang bisa timbul setelah mengonsumsi sesuatu yang dingin.
5. Merangsang Pergerakan Usus
Minum air hangat mampu merangsang pergerakan usus terutama di pagi hari. Ini adalah solusi alami yang sangat baik bagi yang menderita sembelit atau susah buang air besar.
6. Menurunkan Berat Badan
Air hangat sering dianjurkan untuk orang-orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan. Mulailah harimu dengan segelas air hangat sebagai awal yang tepat untuk menurunkan berat badan.
7. Menenangkan Pikiran
Ternyata minum air hangat juga memiliki manfaat psikologis loh. Coba deyh ambil segelas air hangat di pagi hari dan minum perlahan-lahan. Maka kamu akan merasakan ketenangan di dalam pikiran.
Ternyata minum air hangat juga memiliki manfaat psikologis loh. Coba deyh ambil segelas air hangat di pagi hari dan minum perlahan-lahan. Maka kamu akan merasakan ketenangan di dalam pikiran.
Semoga bermanfaat ya guys....
(Sumber : dreamersradio.com | Google)
Jika membutuhkan informasi mengenai layanan kesehatan atau penyakit, konsultasikan segera. Hubungi : 085260923990 (SMS) | 088970011459 (Whatsapp) | Pin : 32F1E6C2 atau kunjungi website kami www.serbasehatplus.com
