Ini Dia Pose Yoga Terbaik Untuk Penderita Diabetes / Kencing Manis

SerbaSehatPlus.com - Jika Anda atau salah satu keluarga Anda atau bahkan kerabat terdekat Anda ada yang menderita Diabetes / Kencing Manis, mungkin cara ini bisa menjadi salah satu cara terbaik sebagai terapi penyembuhan Diabetes / Kencing Manis. 

PENDERITA Diabetes / Kencing Manis perlu melakukan olahraga khusus, salah satunya dengan Yoga. Olahraga jenis ini bersifat menenangkan dan melenturkan tubuh serta menyingkirkan berbagai macam penyakit.

Menurut praktisi yoga, Sunaina Rekh, latihan yoga dapat membuat otot untuk menyerap kadar glukosa yang berlebih. "Dengan yoga, pankreas dan hati juga berfungsi lebih efektif untuk mengatur kadar gula darah, dan membantu sekresi insulin", jelas Rekh.

Yoga memiliki beragam pose. Penderita Diabetes / Kencing Manis hanya dianjurkan untuk melakukan beberapa pose, salah satunya yaitu Sun Salutations.

Banyak Orang menganggap Sun Salutations ialah latihan yoga paling lengkap. 

Berikut ini beberapa Kelebihan dari Pose Yoga Sun Salutations, diantaranya :

• Mengontrol pernapasan dengan baik,
• Menyegarkan Otak,
• Membangun keseimbangan dalam tubuh.

Sun Salutations mengandalkan gerakan otot yang membantu menurunkan kadar gula darah. Jadi tidak lah heran jika Pose Yoga Sun Salutations menjadi olahraga alternatif terbaik yang ditujukan bagi Penderita Diabetes / Kencing Manis.

Seperti apa detail dari gerakan Yoga Sun Saltutations, silakan simak video berikut :

Selain Pose yoga Sun Salutation, ada satu lagi pose yoga yang disarankan untuk dilakukan bagi penderita Diabetes / Kencing manis ini, seperti Pose yoga model Cow Face, yang mampu menciptakan mobilitas dibahu dan pinggul sekaligus memperkuat otot dada serta punggung. Selain itu, Cow Face juga mampu merangsang fungsi ginjal, kandung kemih, dan melancarkan pencernaan.

Semoga bermanfaat...

Sebagai informasi, untuk mempercepat proses Pemulihan atau Penyembuhan Diabetes / Kencing manis, selain melakukan pose Yoga Sun Saltutation, kami juga menyarankan Anda untuk mengkonsumsi Suplemen Organik seperti Diacont Capsule. Detailnya bisa Anda lihat dengan KLIK DISINI.

(Sumber : Google)

Jika membutuhkan informasi mengenai Layanan Kesehatan, Penyakit, ataupun Bisnis, konsultasikan segera.
Hubungi :
Azhar d'Eagle
📩 0852-609-23990 (SMS) 
📱 0888-920-3255 (Whatsapp)
💌 BB : 7FC05AC1 / 32F1E6C2
💌 LINE : azhar_serbasehatplus
O'Shop : www.serbasehatplus.com